يجب أن يكون للعلاقة بعض الركائز الأساسية مثل الثقة والالتزام المتبادل والإخلاص، ليكون الحب ناجح. ولا شك أنّ الثقة في الحب غاية الجميع ومن أهم الركائز. إليك سيدتي بعض النصائح لتكسبي ثقة شريكك وتقوي العلاقة بينكما…
1- تواصلي معه
لا شيء يبني الثقة في الحب مثل التواصل الحقيقي بينك وبينه، عليكِ أنْ تعزّزي الحوار والتواصل بينكما، شاركيه أدقّ التفاصيل في حياتك، وشجّعيه أنْ يفتح قلبه لك ويحدّثك عما يزعجه ويحبه. [1]
2- كوني صريحة
الصّدق هو وسيلة للنجاة من كل شيء، بمقدار ما تكونين صادقة وصريحة بكلامك سيثق بك، كوني على طبيعتك ولا تلجئين للكذب مهما حصل، هذه خطوة مهمة لتكسبي ثقة من تحبين.
3-عبّري عن امتنانك
قبل أن تشتكي لشريكك ما يزعجك، اشكريه أولاً على كل شيء يفعله من أجلك. التعبير عن الامتنان يفيد جداً ويغير من طريقة تفكيره، فالأسلوب الجيد والامتنان يجعله يتقبل منك أيّ شيء، حتى عندما تخبريه بالأشياء التي تزعجك فيه.
4- اعترفي بأخطائك
عدم اعترافك بالأخطاء يجعل من الصعب على شريك الوثوق بك، لأنّك تنظرين إلى نفسك بعين الكمال، وبالطبع لا يوجد إنسان كامل، ليس من المعيب أن ترتكبين أخطاء إنّما المعيب هو ألّا تعترفي بها.
5- احترميه وكوني متفهمة
لا شك أنّ احترام من تحبين أمر في غاية الأهمية، وأنّ تكوني متفهمة لظروفهِ وتقدرينَ تعبه، ومتسامحة مع أخطائه وهفواته الصغيرة، كل هذه الأشياء سوف تعزز وتقوي الثقة بينكما. [2]
6- نفّذي وعودك:
قبل أن تقدمي وعداً لشريكك تأكدي أنّك قادرة على الوفاء به وتنفيذه، لأنّك إن لم توفي بوعدك سيشعر بقلة الاحترام وخيبة الأمل منك وبأنّكِ لستِ أهلاً للثقة.
المراجع:
- Raypole, C. (2019a, August 9). How to Rebuild Trust After a Betrayal. www.healthline.com. Retrieved December 2, 2021.
- Bonior, A., Ph. D. (2018, December 12). 7 Ways to Build Trust in a Relationship. www.psychologytoday.com. Retrieved December 2, 2021.
اترك تعليقاً