أزمة منتصف العمر مرحلة مهمة وحساسة جداً في حياة الزوجين، فقد تطرأ الكثير من التغييرات في السلوك والعادات وغيرها، وخاصةً عند النساء سيكون الوضع أصعب لأنّ الرجل لا يفكر كالمرأة ولا يتحمل تغيرها عليه، ولذلك يجب على كل الرجال معرفة أعراض هذه المرحلة والتي سنوضحها في هذا المقال.
1- تفكر بكل الأشياء بشكل كبير
سوف تلاحظ أنّ زوجتك تردّد بعض الجمل بشكلٍ ملحوظ كـــ لدي الكثير من الأشياء عليَّ فعلها والكثير من الأحلام ايضاً انظر إليّ الآن لقد فاتني كل شيء، هذه المرحلة تجعل الأشخاص يفكرون فيما إذا كانت القرارات التي اتخذوها على جميع الأصعدة صحيحة أمْ لا، ويبدأون بمقارنة أنفسهم مع أقرانهم.
2- تحاول تغيير شكلها
ستلاحظ أنّ زوجتك تحاول تغيير مظهرها ونوع ملابسها لكنّه أمرٌ طبيعي لا تقلق. يمكن للنساء المخاطرة عندما يشعرون بأنّهن في هذه المرحلة الصعبة بحقن البوتوكس لإخفاء التجاعيد والعناية بالبشرة أكثر من السابق. إنّ التغيير الجذري في المظهر يشير إلى الخوف من هذه المرحلة وليس كما يخطر لبعض الرجال أنّها قد تكون خائنة.
3- تفكر في فعل أو تغيير شيء ما
إنّها تحاول تغيير حياتها المهنية وإنْ كانت لا تعمل تحاول إيجاد عملاً، وغالباً ما تتخذ قرارات جذرية تريد تغيير منزلها أو طبيعة عملها أو تدخل في جمعية نسائية وغيرها.. وفي حال كانت لا تملك شهادات قد ترغب في استئناف تعليمها أو تعلّم أشياء جديدة، فإذا لاحظت أنّ زوجتك تتصرف وكأنّها تحاول تغيير كل شيء حولها فهذا لإنّها تمرّ في أزمة منتصف العمر.[1]
4- تشعر بالحاجة للقيام بالأشياء بمفردها
كنتما تقضيان الوقت معاً وتخرجان إلى الحفلات والسينما والقيام ببعض الواجبات وقضاء العطلة معاً، ولكن فجأة قررت زوجتك أنْ تذهب ربما مع صديقاتها أو بناتها إلى بعض الأماكن بمفردها، وأنّها تميل للحديث مع صديقاتها أكثر من التحدث معك. كل ما تفعله هو بسبب حنينها للماضي قبل الزواج، وقد تؤدي هذه التصرفات لسوء تفاهم بين الزوجين ويشعر الرجل أنّه استبعد تماماً من حياتها ولذا يجب عليك الاطلاع على أعراض هذه المرحلة.[2]
5- بعض التغيرات بخصوص الجنس
ومن ضمن أعراض أزمة منتصف العمر هو تغير في الرغبة الجنسية، فقد يجد بعض الأزواج صعوبة في التعامل مع بعضهم لأنّ رغبتهم الجنسية لم تعد كالسابق، فبعض النساء لا يشعرن بالإشباع الجنسي ومنهم الآخر لا يشعرن بالرغبة الجنسية مما يجعل الرجل يبحث خارج نطاق الزواج عن امرأة تلبي احتياجاته ورغباته الجنسية.
6- قد تختلف مواعيد نومها
من أهم أعراض هذه المرحلة هي محاولات الزوجة الهروب من النوم، فتجدها إمّا تحاول إلهاء نفسها عن النوم بمشاهدة التلفاز أو بتصفح الإنترنت أو قراءة كتاب لوقت متأخر من الليل، ولا ترغب بالنوم في وقت مبكر أو في الوقت الذي تذهب فيه أنت للنوم، كما أنّها أصبحت تتأخر في الاستيقاظ على عكس الأيام السابقة، وتبتعد عن وضع الخطط العائلية للذهاب في نزهة في نهاية الأسبوع.
7- تشعر بالضغط وعدم الراحة
تحدث مرحلة أزمة منتصف العمر بسبب خمول مشاعر السعادة وتلاشي البهجة من الحياة، ففي هذه المرحلة تكون المسؤوليات كثيرة كرعاية الوالدين المسنين ورعاية وتعليم الابن الجامعي، وفي حال كانت المرأة في هذا العمر لديها أحفاد سيكون الضغط على نفسيتها أصعب، كما أنّها تشعر بالفراغ عندما يتزوج أبنائها، وقد تصاب بحالة اكتئاب شديدة خاصةً إذا كان أبنائها يعيشون بعيداً عنها ولا تستطيع رؤيتهم متى أرادت.
المراجع:
- Meyer, C. (2021, March 19). 6 Signs That Your Spouse Is Having a Midlife Crisis. www.brides.com. Retrieved February 10, 2022.
- TIMESOFINDIA.COM. (2021, November 3). Signs your partner is going through a midlife crisis. www.timesofindia.indiatimes.com. Retrieved February 10, 2022.
اترك تعليقاً