إنّ الزواج هو علاقة بين شخصين يقفان إلى جانب بعضهما البعض في الأوضاع السيئة قبل الإيجابية، ولا ينبغي لأحد أن يتخلى عن الآخر بسبب مشكلة يمرّ بها، ولا ينبغي لك أن تشعر بأن شريكك يكرهك، من المفترض أن تحاول إيجاد حلّ للمشاكل التي تعترض علاقتكما، كما يجب أن تدعم شريكك وتقف إلى جانبه عندما يكون بوضعٍ سيئ، الكثير من النساء تفكّر وتقول: زوجي لا يحبني ماذا أفعل؟!
إذا كنتِ تشعرين أن زوجك لا يحبك فلا بدّ لك من استخدام هذه الطرق لكي تعيدي الحب والألفة إلى علاقتك بزوجك.
1- تعزيز التواصل بينكما
لا شكّ أنك تعلمين بأن زوجك بحالة استياءٍ منك الآن، ولكن هذا لا يمنع أن يكون بحاجة إلى التحدث معك، ولكن المشكلة لديه أنه لا يعرف كيف يجب أن يتواصل معكِ، لذا ينبغي عليك أن تتحدثي معه وتناقشيه بعقل منفتح ومن غير تكبّر، لا مانع أن تشاركيه مشاعرك وتسأليه إن كان لديه مشكلة معك، ربما ترشدك هذه المحادثات على السبب وراء استياء زوجك منك.[1]
2- انسي الماضي وابدئي من جديد
بعد إجراء محادثات بينك وبين شريكك وتعرّف كل منكما على مشكلة الآخر، يجب أن تنسي جملة زوجي لا يحبني، فقد حان الوقت لرمي الماضي خلف ظهوركم والبدء من جديد بحياة أخرى، يجب أن تعملي على حلّ المشاكل التي تحدث عنها زوجك، ولا مانع من ممارسة الحب من جديد في العلاقة، يجب أن يرى زوجك أن حياته تغيّرت نحو الأفضل بعد حديثه معك عن مشاكله.
3- حاولي تغيير سلوكك نحو الأفضل
من خلال المحادثات السابقة ربما تكون المشكلة في بعض السلوكيات الخاطئة التي ربما تمارسينها مع زوجك، لذا لابدّ من تغيير هذه التصرفات نحو الأفضل ربما لم تكوني تهتمي بنفسك جيّداً، أو أنك توجهين انتقادات لزوجك، يجب أن تظهري محبتك له من خلال اللمسات الجسدية أو بعض الكلام الجميل.
4- ادعميه باستمرار
ربما أن كلاكما على خطأ، أو أن زوجكِ وحده على خطأ لا يوجد فرق في ذلك، يجب أت تدعمي زوجكِ بدلاً من التذمّر وافتعال المشاكل لكي يشعر هو أنه مخطئ، أنتما زوجان ووقوع أحدكم في مشكلة يعني أن الآخر أيضاً يقع في نفس المشكلة، قولي له “لا عليك يا حبيبي” بدل أن تقولي له “أنا حزينة ومجروحة” يمكن أن يؤدي ذلك إلى نسيان الماضي وإعادة العلاقة كما كانت سابقاً.
5- اطلبي الاستشارة
إذا لم تنفع الطرق السابقة في إعادة زواجك على ما كان عليه في السابق فلا بدّ لك من طلب المساعدة من الأشخاص الأكبر منك سنّاً في البداية، وفي حال عدم تحقيق الفائدة فلا مانع هنا من الذهاب إلى أخصائي في العلاقات الزوجية فمن المؤكد أنك سوف تجدين حلاً لديه.[2]
المراجع:
- Jacobsen, J. (2021c, March 22). My Husband Hates Me – Reasons, Signs & What to Do. www.marriage.com. Retrieved March 23, 2022.
- Morgan, C. (2020, June 4). What To Do If You Think Your Husband Hates You. www.lifehack.org. Retrieved March 23, 2022.
اترك تعليقاً