في اللّقاء الأول مع الحبيب يجب أن تترك انطباع إيجابي لأن للإنطباع الأول تأثير كبير على مستقبل العلاقة[1]، فالشخص الذي تقابله يحاول أن يجيب بنفسه عن نقطتين أساسيتين عنك:
هل نواياك جيدة؟ وهل أنت شخص مؤهل لتكون شريكه المستقبلي؟
هناك بعض النصائح البسيطة والمفيدة التي يجب العمل بها في اللقاء الأول بين الشّاب والفتاة:
1- حضّر للّقاء قبل وقت
قم بإعداد الأسئلة ونقاط الحديث قبل أن تذهب إلى لقائك الأول، فكر فيما تريد أن تعرفه عنه، سيساعدك هذا على توضيح أفكارك ومشاعرك بشكل كبير ويقلل من احتمالية وجود لحظة مملّة في المحادثة.
حدّد ماذا تريد من هذا اللّقاء؟
عندما يكون لديك أهدافك الخاصة من المرجح أن يُنظر إليك على أنك شخص ناضج وكفء.
2- التزم بالموعد
خطط للوصول قبل بضع دقائق، لأن الشخص الذي تقابله للمرة الأولى لن يكون مهتمًا بـ “عذرك الجيد” للتأخير، أن تكون دقيقًا في المواعيد يُظهر احترامك ورغبتك بالوجود مع الطرف الآخر.
3- الاهتمام بالمظهر الخارجي
إن الاهتمام بمظهرك وارتداء الملابس المناسبة سيقطع شوطًا طويلاً نحو خلق انطباع أولي جيد، لكن دائمًا ارتدي شيئًا يجعلك تشعر بالراحة والثقة. كن أنيقًا وجذابًا بطريقة متوازنة.
كما تلعب النظافة الشخصية أيضًا دورًا مهمًا في مظهرنا العام، لذلك لا تنسى الانتباه لأسنانك وشعرك واليدين والأظافر. [2]
4- ضع هاتفك بعيداً
في أيّامنا هذه كثرت ظاهرة استخدام الهاتف أثناء الكلام مع الآخرين ولكن يجب أن نتذكر بأن هذه عادة سيئة وغير مرغوب بها وخاصّة في اللّقاء الأول مع الحبيب، لذلك قم بكتم صوت واهتزازات هاتفك وضعه بعيداً عن يدك، امنح اهتمامك الكامل وتركيزك لمن أنت بقربه.
5- ابتسم
إن الابتسامة الودية ضرورية سوف تمنحك أنت والطّرف الآخر شعورًا جيدًا، عندما تبتسم تبدو إيجابيًا ودافئًا، لكن اجعل الأمر طبيعيًا ولا تنفجر في الضحك في أوقات غير مناسبة فالأشخاص الذين يبالغون في هذا الأمر يبدون غير صادقين.
6- الاتّصال بالعين
يعد إجراء اتصال بالعين أمرًا أساسيّاً، النظر على الأرض يجعلك تبدو غير واثق من نفسك، توصي المدرسة البريطانية للآداب باستخدام “تقنية المثلث” حيث ترسم مثلثًا وهميًا مقلوبًا حول عيون وفم الشخص بعد ذلك حرّك نظرك من نقطة واحدة في المثلث إلى نقطة أخرى كل 5-10 ثوانٍ سيجعلك هذا تبدو مهتمًا ومشتركًا في الموضوع الذي تتم مناقشته.
7- كن على طبيعتك
عندما تقابل شخصًا ما لأول مرة لا تحاول أن تكون شخصًا آخر، أن تكون على طبيعتك سيجعلك تشعر بمزيد من الثقة وستكسب احترام الشخص الذين تقابله، إن لم تكن كذلك فستشعر بالقلق (أن الّذي تفعله أو تقوله) هو الشيء الصحيح أم لا؟!.
8- انتبه للغة الجسد
تشير الأبحاث إلى أن 60-70٪ من التواصل البشري مشتق من لغة الجسد.
لذلك أعددنا لك بعض النصائح ستساعدك في اللّقاء الأول مع الحبيب:
- حاول ألّا تغلق المساحة أمامك عن طريق تشبيك ذراعيك أو وضع حقيبتك في حضنك.
- قلل من حركات التململ مثل قضم أظافرك أو اللعب بشعرك.
- انتبه إلى وضعيتك وتجنب الانحناء للأمام كثيرًا في مقعدك.
- أظهر أنك تستمع بتحريك رأسك.
المراجع:
- Capps, R. (2012, November 20). First Impressions: The Science of Meeting People.www.wired.com. Retrieved November 18, 2021.
- Whitmore, J. (2014, September 19). 6 Ways to Make a Great First Impression. www.entrepreneur.com. Retrieved November 18, 2021.
اترك تعليقاً