7 عادات تدمّر العلاقة الزّوجيّة

الزّواج ليس سهلاً على الإطلاق يوجد فيه الحلو والمرّ أيضاً، يمكن لبعض المشاكل الزوجية أنّ تدمّر العلاقة إن لم يتم التّعامل معها بالطّريقة الصّحيحة. لنتعرّف معاً على أهم الأشياء التي تدمّر العلاقة الزوجية ….

1- عدم الوفاء بالوعود

يمكن أن تؤدي الوعود الفارغة إلى فقدان الثّقة، إذا كنت وعدت القيام بشيء ما، فتأكّد من قدرتك على القيام به لأنه كلما فشلت في تحقيق وعودك زادَ تفكك الزّواج. كن صادقاً بما تستطيع أو ترغب في القيام به، ولا تقدم أي وعدْ تعلَمْ أنّك لا تستطيع الوفاء به أبداً.

2- قلّة التّواصل

إنّ قلة التواصل بينكما سوف تؤدي إلى الإستياء والإحباط، وتؤثر سلباً على النّواحي الأخرى للزواج، ومن ناحية أخرى التواصل الجيد هو أساس الزواج المتين، فعندما يتواصل الشريكان ويلتزم كل منهما في جعل العلاقة أفضل يستطيعان تخطي كل شيء.

3- قلّة الحميميّة

العلاقة الحميميّة هي الرّابط المنيع الذي يربط علاقتكما معاً، يمكن أن يؤدي إهمال الاحتياجات الجنسية والعاطفية لبعضكما وخلق الأعذار إلى الملل وحجب المودّة أو وضع حواجز أمام العاطفة أو الرغبة الجنسية. فالعلاقة الحميمة تساعد على بناء التقارب والتوافق، وترتبط بزيادة الرضا عن العلاقة بأكملها.

4- الإدمان

بكل أشكاله إنّ كان على وسائل التواصل الاجتماعي أو الكحول أو المخدرات أو لعب القمار، من أصعب الأمور التي قد تواجه الزوجين لأنّ علاجها يحتاج إلى وقت طويل، كما أنّه يؤثر على السّلوك والتصرّفات والعقل وبالتالي يؤثر على علاقتك بالشريك ويبعدك عنه.

5- النّقد السّلبي

عندما تقلّل من قيمة شريكك أو تحرجه وتوبخه أمام أيّ شخص إنّ كان غريباً أم قريباً، أو تنقده بكلام جارح دون التفكير في مشاعره، سيؤدي ذلك حتماً إلى النّفور وخلق شرخ عميق لا يمكن ترميمه بسهولة، وبالتالي سوف تتدمّر علاقتكما.[1]

6- الخيانة:

ليس هناك شك في أن الخيانة الزوجية تؤثر سلباً وبشكل عميق على الزواج، سيكون التعامل مع ألم الخيانة أمراً من الصعب نسيانه، سوف يفقد شريكك الثقة والأمان بك، ويفقد القدرة على الاستماع إليك أو تصديق كلماتك وأفعالك ونادراً ما يستمر الزواج بعد الخيانة خاصة إنّ لم تعتذر وتشعر بالذّنب. [2]

7- العنف الجسدي أو اللّفظي

إنّه الشيء الأكثر تدميراً في العلاقة الزوجية، إنّ استخدام القوّة والتحكم أمر غير مقبول على الإطلاق، يؤثر الاعتداء اللفظي أو العنف الجسدي على زواجك بشكل كبير، فتصبح العلاقة بينكما هشّة ومعدومة الثقة وخالية من الأمان الذي يمثل ركن من أركان الزواج.

مراجع:

  1.  Humphries, L. (2014, February 28). How These 10 Things You Do Can Ruin A Perfectly Good Relationship. www.lifehack.org. Retrieved November 18, 2021.
  2.  Firestone, L., Ph. D. (2016, August 8). 7 Behaviors That Ruin a Relationship. www.psychologytoday.com. Retrieved November 18, 2021. 

Comments

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *