8 أسباب للملل في العلاقة الزوجيّة وحلولها

يشعر الناس بالملل طوال الوقت والعلاقة الزوجية ليست استثناء، ومع ذلك فإن الشعور بالملل في العلاقة الزوجية يمكن أن يكون مُحبِطاً، لأنه يمكن أن يجعلك تشكك في توافق شريكك وإمكانية وجود علاقة حب دائمة. إنّ اكتشاف وتحديد أسباب الشّعور بالملل يساعد في تحسين علاقتك مع شريكك. إليك بعض الأسباب الأكثر شيوعاً التي تجعل الأزواج يمرّون بفترة من الملل والحلول الممكنة للقضاء عليه…

الأسباب:

1- ممكن ألّا تكون لديك نفس اهتمامات زوجك، لن تكون علاقتكما جيّدة إذا لم يكن هناك توافق في الهوايات والاهتمامات.^[1]

2-  قلّة التواصل ومشاركة الأحاديث والتّفاصيل التي تحدث معكما خلال اليوم سوف يجعل الملل يتسرّب إلى زواجكما.^[1]

3- عدم إظهار المودّة بشكل شبه دائم وقلّة الاهتمام وإهمال احتياجات بعضكما وعدم قضاء الوقت الكافي مع بعضكما البعض.

4- الاستسلام للرّوتين اليومي وعدم القيام بأي شيء مثير وجديد ينشّط العلاقة وينعشها من جديد.

5- الحياة المهنية تأخذ كل وقتك وتبعدك عن شريكك وعائلتك. 

6- إنّك تتوقّف نوعاً ما عن بذل أي نوع من المجهود في تطوير العلاقة وإدخال أشياء جديدة على حياتِكما.

7- إشغال نفسك في التكنولوجيا، وقضاء أكثر وقتك على الهاتف والانترنت.

8- توقفت عن مواعدة شريكك ولم تعد تذهب إلى الخارج برفقته أو تقضيانِ الوقت بمفردكُما في الأماكن التي تفضلونها.

الحل:

1- فكر في ممارسة هواية جديدة مع شريكك.

2- كن صادقاً مع شريكك وأشرح له بما تشعر وماهي مشكلتك واعملا معاً على حلّها.

3- ابدأ في مغازلة شريكك واهمس له كلمات الحب وأَعِدْ إحياء شرارة الحب من جديد.

4- ابحث عن طريقة لكسر الروتين اليومي القديم واستبدِلْه بأشياء مثيرة وممتعة.

5- خصص وقتاً لشريكِك وعائلتك بعيداً عن العمل.

6- ابدأ في لمس شريكك والتقرّب منه والتودّد له.

7- فاجئ شريكك بشيء جميل واجعل العلاقة أكثر حيوية.

اذهبا سوياً في موعد غرامي خاص وتذكَّرا اللقاء الأول وأيام ما قبل الزواج.^[2][3]

مراجع:

1. Goldman, R., Ph. D. (2021, October 24). What Can You Do If You’re In a Boring Relationship?. www.verywellmind.com. Retrieved November 18, 2021.
2.  Goldman, R., Ph. D. (2021, October 24).How to Fix a Boring Relationship. www.verywellmind.com. Retrieved November 18, 2021. 
3. Steber, C. & Bustle Editors. (2020, October 29). 20 Things To Do When You Get Bored In Your Relationship.www.bustle.com. Retrieved November 18, 2021.