يميل بعض الناس إلى الّلجوء إلى عادات سيئة تهدد نمط حياتهم وتغيّرهم للأسوأ.
يمكن لهذه العادات أن تشكل خطراً على سلوكهم وأفكارهم وآرائهم إذا لم ينتبه النّاس إليها. إليك بعض العادات الضّارة التي يمكن أن تؤثّر على شخصيتك بشكلٍ سلبي.
1- قضم الأظافر أو نتف الشّعر
عادة سيّئة للغاية حيث يميل بعض الناس إلى قضم أظافرهم بشكل مفرط عند القلق أو انتظار شيء ما، أو نتف الشعر عند الشعور بالتوتر أو الحزن، غير أنّها عادات سيّئة جداً فهي تجعل الآخرين يشعرون بالغضب والتوتر عندما يجدونك تقضم أظافرك أو تنتف شعرك.[1]
2- العلاقات السّامة
لست بحاجة إلى الجلوس مع الاشخاص الذين ينتقدونك ويحبطونك دائماً، أو الذين يقللون من قيمة نجاحاتك بسبب حسدهم وغيرتهم، لن تكسب من رفقتهم سوى الإحباط وقلّة الثّقة بالنفس والتوقف عن التقدم. ابتعد عن كل شخص سلبي ينتقدك باستمرار.
3- وقتك غير منظّم
عندما لا تضع خططاً لتنظيم مواعيدك والأشياء التي ستفعلها وتنظّم وقتك، سوف تتعرض للمشاكل والإحراج دائماً، وغير ذلك أنت لا تراعي أوقات الآخرين وبالتالي ستجعلهم يتذمرون بسبب تأخيرك وعدم التزامك بالوقت معهم.
4- الكسل
المماطلة والكسل لن يجعلك تتقدم كثيراً في الحياة. عدم إكمال العمل المكلف به أو عدم القيام به نهائياً سوف يخلق انطباعاً سيئاً عنك في أذهان الآخرين. بالإضافة إلى ذلك لا يجب أن تؤجل أيّ شيء، تعلّم أن تتحمّل المسؤولية وتنجز جميع أعمالك على أكمل وجه.
5- الإدمان على مواقع الانترنت
تبدأ يومك بجولة على حساباتك الشخصية كلها. أن تكون نشطاً على وسائل التواصل الاجتماعي ليس بالضرورة عادة سيئة، طالما أنك تعرف حدودك. لا تفقد السيطرة على نفسك وتدمن عليها، الحياة ليست بهذه السهولة، أنت بحاجة للعودة إلى الواقع وتحمّل مسؤولياتك.
6- الكذب
ستضعك هذه العادة في مواقف محرجة جداً، خاصة إذا كشف أمرك أمام من تكذب عليهم، تذكر أنّك لست مضطر أبداً للكذب، وإنْ وضعت في موقف عليك قول الحقيقة، تذكّر أنّ التزم الصمت أفضل بكثير من الكذب. [2]
7- النميمة
الكلام على الناس في غيابهم أمام الآخرين، سيجعلهم يتجنبون التحدث معك في الأشياء المهمة، ولربما يبتعدون عنك إطلاقاً، وهي من أسوأ العادات الضّارة والصفات التي قد يمتلكها الإنسان.
المراجع:
- TIMESOFINDIA. (2021b, November 30). Habits that can harm your personality. www.timesofindia.indiatimes.com. Retrieved November 30, 2021.
- Oracles, T. (2020, January 17). 9 habits that can instantly destroy your reputation, according to these self-made millionaires. www.cnbc.com. Retrieved November 30, 2021.
اترك تعليقاً