الوسم: خلال فترة الحمل
-
7 نصائح رائعة للاهتمام بنفسك أثناء الحمل
تحتاج كل امرأة حامل إلى بعض النصائح التي تساعدها في تجاوز فترة الحمل بخير، وبعض النساء ليس لديهن معلومات كافية عن الأشياء التي عليهن القيام بها في هذه الفترة بسبب قلة الثقافة والخبرة أو بسبب عدم وجود من ينصحهن ويرشدهن، لذا سنقدم بعض النصائح لكِ للاهتمام بنفسك خلال فترة الحمل. 1- اذهبي كل شهر للكشف…