الكثير من الأصدقاء يسألون: كيف نجعل علاقة الحب يدوم وقتاً أطول؟
بغض النظر عن المدة الطويلة التي قضيتموها معاً، ولكن هناك أسرار تجعل الحب يدوم وقتاً أطول بينكما، لا شكّ أن العلاقة العاطفية تواجه بعض المشاكل والخلافات ولكن هذا لا يعني انتهاء الحب بين طرفي العلاقة، والكثير من الأشخاص يرغب بمعرفة الأسرار التي تجعل علاقة الحب تدوم وقتاً أطول.
1- أخبر شريكك بالأشياء التي تحبها
أثبتت الدراسات أن كلّ تصرف سلبي يحتاج إلى أكثر من 30 جملة إيجابية حتى يتغلب على الضرر الناجم عنه، كما أن الملل والخوف والإحباط ممكن أن يؤثّر بشكل سلبي على شريكك، لذا من الأفضل أن تخبره بالأشياء التي تحبها وتكرهها لكي يستطيع تفهمك بشكل أفضل.[2]
2- يجب أن يشعر شريكك بحبك له
يعني ذلك أن تكون رومانسياً مع شريكك وألّا تسمح لمشاعر الحبّ الجيّاشة التي تكون في بداية العلاقة بالتلاشي، أن تجعل شريكك يشعر بحبك لا يعني أن تجلب له الهدايا، إنّ الاهتمام بتفاصيل حياته والسؤال الدائم عنه والعمل على تحقيق الأشياء التي يحبها سوف تؤكد له أنك مازلت تحبه.
3- تجنّب الملل والروتين في العلاقة
إنّ الروتين المتكرّر وعدم وجود العفوية في العلاقة ممكن أن يؤدّي إلى الملل، وعندها سوف يكون الطرفين أكثر عرضة للخيانة، لذا ننصحكم بالقضاء على الملل في العلاقة من خلال الخروج في رحلات مشتركة مع الأصدقاء أو ممارسة هوايات جديدة والاعتماد أكثر على المفاجآت كلّ هذه النشاطات سوف تساعد على تقوية العلاقة بينكما.
4- لا تلقِ اللوم على شريكك
دائماً ما يحاول البعض إلقاء اللوم على الشريك عندما يكونون غاضبين أو عند الإحساس بأنهم على خطأ، وتخبر شريكك بأنه يجب أن يتغير لكي تتحسّن العلاقة بينكما، عندها سوف يقع شريكك بموقف الدفاع عن نفسه وسوف تكون نظرته إليك سلبية جداً، وفي النهاية لن يحصل أحدكم على أي نتيجة، أنتما غير سعيدين ولا أحداً منكم يتحمّل المسؤولية.
5- يجب الاعتماد على الصدق في العلاقة
بعض الأشخاص يحاولون تجميل الكذب بعبارة (كذبة بيضاء) ولكن هذا ليس صحيحاً، إذا اكتشف شريكك أي نوع من الكذب لديك سوف يخلق مشكلة في العلاقة كما أن المسافة سوف تصبح كبيرة بينكما، ولن يصدّق كلامك بعد الآن وحتى إذا أخبرك بأنه مقتنعٌ بكلامك تكون الحقيقة غير ذلك فهو يبقى لديه شكّ بكلامك دائماً بسبب هذه الكذبة الصغيرة.[1]
6- كن مستمعاً جيّداً
إنّه من أهم أسرار الحب، “تحدّث قليلاً واستمع كثيراً”، يجب أن تستمع جيّداً لشريكك عندما يكون بحالة نفسيّة سيئة أو عندما يريد أن يشكو لك أمراً مزعجاً بالنسبة له، حاول ألّا تتكلّم معه بعصبية أو ترفع صوتك فوق صوته لأن ذلك سوف يزيد من توتره، كلّ ما يحتاجه شريكك هو أن يشعر بأنك مهتمّ لما يقوله.
المراجع:
- Campbell, K., Ph. D. (2018, January 12). How to Make a Relationship Last Forever. www.psychologytoday.com. Retrieved March 31, 2022.
- Finer, A. (2022, February 18). 7 Secrets to a Healthy, Long-Lasting Relationship. www.readersdigest.ca. Retrieved March 31, 2022.
اترك تعليقاً