لا يوجد علاقة عاطفية خالية من المشاكل، كما يطلق عليها تعتبر المشاكل والخلافات هي ملح الحياة. قد يكون البعض قد سئم من كثرة الخلافات ويريد أن يدخل السلام إلى العلاقة لتصبح أكثر استقراراً وهدوءاً لذا سوف نقدم لك بعض الطرق لتدخل السلام إلى العلاقة.
1- اهتم بشريكك أكثر
نعم بالطبع، الاهتمام أولاً. من منّا لا يرغب أن يصبح مركز اهتمام شريكه ويشعر بأنّه إلى جانبه في أي وقت، لذا حاول أن تكون أكثر اهتماماً بشريكك، دعه يعلم أنك الشّخص الذي يمكن الاعتماد عليه في الأوقات الصعبة. قلّة الاهتمام تسبب الأذى للشّريك ويشعر بأنّه مستبعد عنك.[1]
2- التواصل الفعّال
لتدخل السلام إلى العلاقة يجب عليك أن تتقن التواصل الفعّال، عندما يحدث أي خلاف بينك وبين الشّريك حاول أن تتواصل معه بكل هدوء، استمع له، افهم وجهة نظره ولا تكن دفاعيّاً طوال الوقت. إنّ هذه الطريقة تختصر شوطاً كبيراً من المشاكل التي يمكن أن تحدث بسبب سوء الفهم عندما تتشاجران مع بعضكما ولا يستمع أيٍّ منكما إلى الآخر.
3- اعتذر عندما تخطئ
قد يكون كبرياءك لا يسمح لك بالاعتذار من حبيبك، ولكن هذا الشّيء خاطئ تماماً، حان الآن أن تتنازل عن هذا الكبرياء. عندما يشكو لك شريكك أنك قد أزعجته أو أنّه جرح بسببك، قدّم له اعتذاراً صادقاً نابعاً من القلب حتى لو أنك لم تقصد الإساءة له. تذكر دائماً أنك تحب شريكك وأن علاقتكما تستحق الاستمرار.
4- الاحترام والتقدير
إن وجود الاحترام في العلاقة العاطفية هي أحد الأسباب التي تحافظ على الاستقرار والهدوء والسعادة. لا تحاول أن تقلل من شأن شريكك مهما كانت حاجاته أو هواياته. يجب عليك أن تحترم رغباته ولا تسخر منها، واحترم عمله و أوقات انشغاله. إن المحافظة على الاحترام والتقدير بين بعضكما البعض يزيد من المحبة والمودة.
5- قدم المزيد من الحب
إن كنت تحب شريكك فعلاً وتريد أن تبقى علاقتكما سعيدة وسالمة، يجلب عليك ان تقدم الكثير في سبيل العلاقة دون مقابل أو أن تنتظر شيئاً رديفاً من الشّريك. لا تبخل عليه بكلمات الحب والحنان ولا بأس أن تقدّم له بعض المفاجئات الصغيرة مثل علبة شوكولا أو باقة من الزهور الجميلة. إن هذه الطّريقة تدفع الشّريك بكل تأكيد أن يقوم بالمزيد من أجلك أيضاً إن كان يحبّك فعلاً.[2]
6- خصّص يوماً لك وللشريك
يجب عليك أن تخصص يوماً في الأسبوع لمقابلة الشريك وتقضية الوقت معه. حاول أن تستثمر هذا اللقاء في تبادل الأحاديث ووجهات النّظر بينكما و تتحدثان عن كل ما يزعجكما في الآخر دون اللجوء إلى التكتّم عن هذا الأمر لأنّه نتيجة لذلك سوف تتفاقم الخلافات وتطفو إلى السّطح مسبّبة انفجاراً كبيراً.
المراجع:
- Times of India. (2019, July 28). How to make peace with a partner after a fight – Times of India. www.timesofindia.indiatimes.com. Retrieved June 5, 2022.
- PsychicWorld. (2019, July 5). 6 Ways to Have Peaceful, Loving Relationships. www.psychicworld.com. Retrieved June 5, 2022.
اترك تعليقاً