6 طرق فعّالة ومجرّبة لكسر الرّوتين الزّوجي

يّعد الحفاظ على العلاقة الزوجية على قيد الحياة أحد أصعب التحديات خاصةً عندما يتسلل الروتين الزوجي.  إليك بعض الطرق للقضاء على الروتين الزوجي..

1- اقضيا الوقت معاً

قد يعتقد البعض أن قضاء الوقت مع الشريك هو فقط في المنزل، إنّ قضاء الوقت مع شريكك يخلق رابط قوي بينكما وتناغماً ويبني ذكرياتكما المستقبلية. خصّصا وقتاً لتناول الطعام سوياً والتحدث بدلاً من مشاهدة التلفاز أو الهاتف، حاولوا أن ينام الأطفال في الفراش مبكراً وشاهدا فيلماً جميلاً. [2]

2- لا تهمل مظهرك الخارجي

مشاغل الحياة والعمل والأطفال تمنعك في بعض الأحيان الاهتمام بمظهرك، ولكن من الجيد الظهور كل يوم بطلّة جميلة وربما جديدة أمام شريكك، فالجمال يجعلنا نشعر بالقوة والسعادة ويبعث بنا طاقة إيجابية تجذب الشريك، اجعّل نصفك الآخر يقع في حبك كل يوم.

3- يجب تحضير المفاجئات

يمكنك دائماً جعل كل يوم لك ولشريكك فريداً. كإحضار وردة أو بعض الشوكولاتة أو دعوة غير متوقعة لتناول العشاء، أو إحضار وجبة الإفطار إلى السرير على غير العادة. حاولا الهرب من الحياة اليومية برحلة عندما تشعران أن الالتزامات تأخذكما بعيداً.

4- اجروا بعض التّغييرات

التجديد معاً مفيد لكما، لماذا لا تحاولا تجديد المنزل؟ استفيدا من عطلة نهاية الأسبوع أو في وقت الفراغ لطلاء الجدران أو شراء أثاث جديد أو ببساطة تحديث الأثاث الموجود لديكم بالفعل، حتى تتمكنوا من إضفاء نمط جديد لعش الحب الخاص بكما.

5- قبلات وعناق غير متوقّع

الزوجان اللذّان يقعان في الروتين اليومي على الأرجح لا يتبادلان الإيماءات العاطفية، لذلك القبلات المفاجئة بين الحين والآخر والعناق يضيف المرح والإثارة والرغبة ويقوي العلاقة الزوجية أيضاً.

6- لا بأس من بعض الجنون

إنّ القيام ببعض الحركات الجنونيّة، تضفي رونقاً وسعادة لا توصف على العلاقة، كأنْ ترقصان تحت المطر في ليلٍ بارد، أو تقوما ببعض المغامرات الشيّقة كالتّخييم أو القفز المظلّي أو أي نشاط تعتبرانه جنوني.[1]

المراجع:

  1. MacInnes, E. (2017, March 22). 4 Ways to Break Routine and Keep Things Fresh. www.huffpost.com. Retrieved November 24, 2021.
  2. Steber, C. (2019a, August 9). If You’re Feeling Bored In Your Relationship, Here Are 9 Ways To Switch Up Your Routine. www.bustle.com. Retrieved November 24, 2021.

Comments

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *