التصنيف: مشاكل وحلول

إنّ الحب والتّعلق مترابطين إلى حدّ كبير، لكن يوجد اختلاف واضح بينهما وهو أنّ الحب شعور إيجابي نحو شخص معين، أمّا التعلق فهو حاجة عاطفية أي من أجل تلبية حاجاتك أنت فقط. كما أنّ التعلّق أكثر من اللازم، قد يؤدي أحياناً إلى التّعاسة والمعاناة. الفرق بين الحب والتعلّق الحب معطاء، التعلّق أناني الحب أن تسعى…

ليسوا قليلين من عاشوا تجربة عاطفيّة حزينة، المحظوظون منهم من استطاعوا تخطّي هذه المرحلة بنجاح لكن للأسف البعض يواجه صعوبة بينما يتعلق قلبه بالماضي. إن كنت تعاني من ألم الفراق وتريد نسيان شخص تحبّه إليك 7 نصائح ترشدك إلى الطّريق الصّحيح وهي: 1- احزن ولكن تقبّل لن يكون من السهل أنّ ننسى من نحب بدم…

يفترض الكثير من الناس أننا يجب أن نكون وحيدين لنشعر بالوحدة ، أظهرت الأبحاث أنّه حتى المرتبطين  يشعرون بها، الحقيقة هي أنه يمكن الشّعور بالوحدة في العلاقة العاطفيّة بغض النظر عمّن حولنا، سنتعرّف في هذه المقالة عن أسبابها وعلاماتها وطريقة التخلّص من هذا الشّعور. [1] أسباب الشّعور بالوحدة في العلاقة العاطفيّة: إذا كان شريكك لا يشاركك مخاوفه وقلقه…

عادة يكون من الصعب الاعتراف حتى لنفسك أنك لست سعيدًا بعلاقتك مع شريك حياتك، سواء كان لديكم مشاكل مستمرّة ام كان مجرد شعور مزعج في داخلك بأن هناك شيئًا خاطئًا، لكن لمجرد أنك تشعر بالحزن في علاقتك لا يعني أن تأخذ قرارك بالانفصال أو التّخلّي عن شريكك. عليك التأكد أنك في علاقة غير سعيدة والعمل على…

ممكن للغيرة أن تسيطر بسهولة على علاقاتنا وتجعلنا غاضبين و مضطربين، كما أنها من المحتمل أن تكون قوية جدًا لدرجة أنها تودي بالناس إلى تفكيك علاقاتهم العاطفية.[2] فإذا كان الغيرة مدمّرة للعلاقات، فلماذا نشعر بالغيرة؟ إليك أهم هذه الأسباب: 1- عدم الثّقة بالنّفس إنّ الأشخاص الذين يعانون من عدم الثقة بالنفس يشعرون بعدم الأمان في…